「承認欲求を捨てて、他者貢献のマインドへ」
誰かに認められたい、喜んでもらいたいという承認欲求のマインドは、人は誰でも持っています✨
例えば好きな人や知人に何かプレゼントをした時、お礼やお返しが無かったら、イライラしてしまう事もあるかもしれません。
しかしこれは、相手に、嬉しい！すごい！ありがとう！と言ってもらいたいという、承認欲求があるからなのです。
その心理を、他者貢献のマインドへ切り替えれば、お礼があるかどうかはもう関係ありません。
他人へプレゼントをあげたんだ、親切にしたんだ、という気持ちで目標達成です。
相手がお礼を言うとか、喜ぶかどうかは相手の課題ですから、それを求めてイライラする必要はないんです。
他者貢献は、もはや自己満足の領域ですが、これによりとても楽に生きる事が出来ます😊
イライラした時は、これは承認欲求かも？と考えてみて下さいね✨
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