「心が折れない目標を立てる技、100分の1プランニング方」
皆さんにもそれぞれ大きな目標があるかと思います。
その目標を追いかける中で、どうしても心が折れそうになる時って必ずありますよね。
では折れないた為にどういう風に対処するか？
それが100分の1プランニング法です。
簡単に言うと、まず、その目標を分解できるように具体的に数値化、数に変換します。
例えば、何か資格を習得したいと目標を立てたときに、その資格習得のための参考書を買う、そのページ数が200ページだとしたら、それを100分の1に分解すると、2ページです。つまり、1日2ページずつ勉強していこう！こういう考え方です。
たった2ページを毎日読むだけで、100日後にはその参考書は制覇できるんです。
そうやって、一歩づつ、ちょっとづつ目標をクリアしていく階段のようなものを作れば、途中で心が折れる事なく登っていく事が出来ます✨
100分の1プランニング法、ぜひ試してみて下さい😃
今日は恒例の5対5のカフェコンが難波にて開催されます☕️
素敵なご縁がありますように😊
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